To co kochają dzieci i starsi
                    Bez laktozy,cukru,raw

Mowa o kakao wegańska uczta dla maluchów i starszaków.

Wszyscy pewnie wiedzą, że kakao pobudza i może świetnie zastąpić nam kawę.

Kakao to skarb i napój bogów bogactwo magnezu,cynku,miedzi,żelaza itp..

Zawiera antyoksydanty chroniące nas przed starzeniem i infekcjami.

Flawonoidy,  które działają zbawiennie na układ sercowo naczyniowy. 

Niestety mają gorzki smak wiec przy obróbce technologicznej są z kaka usuwane również witamina C pod wpływem temperatury.

Dlatego bardzo polecam zakup surowych nasion lub sproszkowanego kakao surowego.

Zawierają również endorfiny, które powodują dobre samo poczucie nasz organizm wytwarza go np. przy wysiłku fizycznym.;-)

A także podnosi poziom serotoniny hormonu szczęścia.

Nasze kakao jest robione na bazie mleka migdałowego, które wcześniej robimy.

Przepis i właściwości już się pojawiły na blogu

kliknij na link

Potrzebujemy

Do mleka przygotowanego i oczyszczonego

(resztki zostawcie następny przepis będzie na kolejny serek tym razem zapiekany)

Dodajemy 

Na 400 ml mleka 

10 daktyli 

2 łyżeczki kakao

szczypta soli 

Miksujemy wszystko dokładnie.

Jest to świetna alternatywa dla alergików,wegan, ludzi z anemią, ciężko pracujących i zestresowanych.

Dla wszystkich co potrzebują skupić umysł.

Kolor kakao będzie różnił się od tego przetworzonego.

Warto go posiadać w swojej spiżarni.

I pakować dzieciom do szkoły by nie sięgały po przetworzone słodkie napoje.

Pozdrawiamy